Meine Schwerpunkte
Beziehung statt Erziehung:
Jesper Juul
Familienberatung und Elterncoaching nach
"Kinder werden mit allen sozialen und menschlichen Eigenschaften geboren. Um diese weiterzuentwickeln, brauchen sie nichts als die Gegenwart von Erwachsenen, die sich menschlich und sozial verhalten." (Jesper Juul)
Ich begleite Familien in allen Konstellationen bei Fragen rund um das Familienleben, Beziehungen, die Erziehung und das Leben mit Kindern. Eltern geraten immer wieder an einen Punkt, an dem sie unzufrieden sind, mit dem, wie das Zusammenleben in ihrer Familie in diesem Moment gerade funktioniert. Ich habe in Jesper Juul meine absolute Inspirationsquelle gefunden. Seine Arbeit ist beziehungsorientiert und seine Werte Authentizität, Integrität, Eigenverantwortung und Gleichwürdigkeit sind eine schöne Richtschnur für gelingende Beziehungen – egal, ob zwischen Erwachsenen oder mit Kindern. In meinen Beratungen gibt es keine vorgefertigten Lösungen, denn jede Familie hat ihre eigenen Dynamiken, Werte und Prioritäten. Vielmehr geht es darum, Sie dabei zu unterstützen, den für Sie und Ihre Familie passenden Weg zu finden und von und mit Ihren Kindern und Partner_innen zu lernen.
Deine Persönlichkeit, dein Weg, dein Raum:
Mentale Begleitung und Coaching für
Frauen
"Je besser wir unsere Grenzen kennen und je persönlicher wir sie zum Ausdruck bringen können, desto befriedigender wird unser Kontakt mit anderen Menschen sein - und umgekehrt."
(Jesper Juul)
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Begleitung von Frauen. Ängste, Sorgen, Stress oder Konflikte haben einen großen Einfluss auf unser mentales und körperliches Wohlbefinden und bringen unseren Alltag und unsere Gefühlswelt oft ziemlich ins Wanken. Ich begleite dich als Frau und Mama dabei, blockierende Gedanken loszulassen, Stress zu reduzieren und einen Weg durch schwierige Lebenssituationen zu finden. Ich unterstütze dich dabei, dir deiner eigenen Werte, Wünsche und Bedürfnisse bewusst zu werden, sowie Resilienz und mentale Stärke aufzubauen. Dabei setze ich sowohl auf Beratung als auch auf den Einsatz bewährter Mentaltechniken.
Im Vertrauen wachsen:
Einzelbegleitung und Coaching für
Kinder und Jugendliche
"Wir machen die Kinder hilflos, indem wir ihnen ständig erzählen, was Erwachsene alles besser können. Kinder lernen nicht durch Unterweisung, sondern durch eigenes Erforschen." (Jesper Juul)
In der Einzelbegleitung finden Kinder ab 10 Jahren und Jugendliche einen geschützten Raum nur für sich. Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstgefühl und Selbstwirksamkeit ... im Vertrauen und auf einer stabilen Basis wachsen zu können, das ist das Ziel.
Vor allem die Schulzeit und die Pubertät sind sehr prägende Phasen, die mit intensiven Gefühlen, wie auch Selbstzweifeln und Ängsten verbunden sein können. ​
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Aber auch bei der Trennung der Eltern oder dem Verlust einer nahestehenden Person, kann zusätzliche Unterstützung ratsam sein.
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Hier findet dein Kind den Raum, um auf altersgerechte Weise über seine Gefühle, Sorgen und Bedürfnisse zu sprechen.
